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基础护肤的步骤(基础护肤的正确步骤日常护肤步骤)

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最近有一个新词,叫沉浸式护肤,经常刷抖音的朋友肯定刷到过吧,尤其是经常看护肤品相关的视频的朋友,我是美容院老板,关注的和刷的都是美妆类的,所以我就经常刷到这样的视频,沉浸式护肤,我的天,那往脸上涂抹了一层又一层,我数了数,前前后后,有的几十层,最少的也十几层,我都想说,这么折腾脸,脸不会废吗?

基础护肤的步骤(基础护肤的正确步骤日常护肤步骤)

现在都提倡简单护肤,在美容院很多人的皮肤问题,都是清洁过度和护肤过度造成的,有很多的明星在综艺节目里都说过,他们护肤的秘诀是不洗脸,亲们有想过为什么啊?明星洗不起脸吗?是因为明星是食物链最顶端的人,他们的消息比我们更灵通,他们了解的知识也比我们一般人更前沿,他们说了,请看下图,范爷早在几年前就说过这样的话题,不洗脸才是最好的护肤,当然了,咱们做的不是不洗脸,是少洗脸,洗对脸。所以为什么现在人都在问懒人护肤,最简单的护肤需要什么?就是这个原因,越来越多的人发现,经常折腾脸的反而不是好现象,而那些脸上很少用东西的人反而皮肤很好,是的,我们的皮肤是活的,是有自修复系统的,我们外界干预太多的话,反而对皮肤是极不好的。

基础护肤的步骤(基础护肤的正确步骤日常护肤步骤)

懒人最基础的护肤是什么?

懒人最基本的护肤也就是分以下5步:

洗脸:脸肯定是要洗的,皮肤表面是弱酸性环境的,一定要用弱酸性的洁面产品去清洗面部,以前提倡大家早晚都洗脸,现在呢,简化护肤,就是晚上洗脸,脸在外边暴露一天了,沾满灰尘,空气中的毛絮之类的,需要清洁掉,可以用淘米水简单 清洗一下,如果感觉洗不干净,就用弱酸性的洁面产品,可以试试美容院品牌耐驰奥小耐团子弱酸性的氨基酸皂,温和不紧绷,很清爽,如果感觉脸不脏或是没有走远路,一直在一个固定的地方,那就用淘米水清洗一下,或是用温清水洗一下就可以。

防晒:防晒这个工作一定是要做的,不能减掉,紫外线对人皮肤的伤害是有目共睹的,护肤,大家都在说抗氧化,说的就是抗紫外线,就像我们平时吃的苹果,放在空气中,过一会儿,苹果的切面上就会有发黑的现象,那么皮肤也是一样,如果我不防晒的话,皮肤就会与光起反应,衰老的比较快。所以省什么都不要省掉防晒,防晒是一定要用的,除非你就像外国人一样,把整个脸包起来上街,这样才能保护皮肤,延缓衰老。

滋养皮肤:经常来美容院做脸的人,是会比不来美容院做脸的人皮肤要好要年轻的,这就是美容院存在的意义,也是大家有目共睹的,我们提倡简化护肤,并不是不护肤,简单的日常护理还是要有的,啥都不用的脸,肯定没有用产品的脸好,所以我们不用给脸上涂十几次,皮肤也吸收不了,反而会加重皮肤的负担,造成营养过剩,堵塞毛孔,而且用十几次,每一瓶里都有添加剂和防腐剂,加起来对皮肤的伤害就更大的,所以我们用一种护肤的产品即可,最好是多功能的,比如一款精华水,比如一款好用的乳液,如果你是干性皮肤,你就挑选一款有营养的植物面霜,都是可以的,像我身为一个开美容院的,我现在脸上就只用我们院线的一个品牌,耐驰奥时光水,年龄大了嘛,需要抗衰,这个产品既能补水,又能修复敏感肌,又可以抗衰,很适合我,我用得也很舒心,所以找到一款感觉好用的,用一种就行了。折腾太多真没有啥意义。

基础护肤的步骤(基础护肤的正确步骤日常护肤步骤)

卸妆:如果你没有化妆,这一步就可以省了,不用,我们的日常活动里经常会有外出的活动,需要进入公共场合去应酬,那就需要我们化个淡妆或是什么的,这样的话,一定要做好卸妆,彩妆对皮肤的伤害是护肤品厉害的多,所以卸妆很重要,重点来了,卸妆不要用油性的卸妆油,黏糊糊的在不好,油腻腻的,感觉根本洗不干净,要用就用清爽的卸妆水,现在有很多国产的卸妆水做得都很不错。大家挑选一款适合自己的就可以,我用的小草集卸妆水就是国产的,很实惠,一大桶清爽,我用了好久,我觉着不错。

补水面膜:适合给皮肤补水也是有必要的,必须皮肤不像我们身体的皮肤一样,长年躲在衣服下边不被太阳晒,水分可以蒸发的慢,而我们的脸长期暴露在外边就会水分流失的快,有时我们身体上的皮肤也会有干的现象,更何况脸呢,腿上起干皮的现象,我相信很多人都经历过吧,尤其是冬天,所以适当的给面部皮肤补水是很有必要的。补水面膜,一周用最多2次即可,一次15分钟,不时间过长。

每日最简单的护肤需要什么?

每日最简单的护肤就是,防晒和营养,这两步最重要,洗脸可以用清水,淘米水,温清水即可,防晒不可少,洗完脸拍个营养不可少,这是最简易的护肤了。但是的营养一定要足够营养,像前边说的那样,一定要精选一款水或乳液或面霜,就可以。给大家推荐几款吧:

水:耐驰奥时光水,一瓶顶多瓶,我自己就在用,补水、复原、抗衰一举三得。

乳:兰蔻美肤修护乳液,多层修复乳液,好用得不得了

基础护肤的步骤(基础护肤的正确步骤日常护肤步骤)

面霜:欧莱雅复颜视黄醇精粹抗衰面霜,特别滋润,油性皮肤用着也好,还有抗衰的作用,唯有一点注意就是,内含视黄醇要避光使用,不然皮肤会变黑。

基础护肤的步骤(基础护肤的正确步骤日常护肤步骤)

防晒:尽量选50倍的,不出门也要涂,有光亮的地方就有光线

面膜:这两年特别流行使用天然的海藻颗粒面膜,尽量选泰国的院线装的会比较好。

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