激素脸,怎么办?

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前天我们已经分享了什么是激素肌肤以及激素肌肤的表现,今天我们将分享激素肌肤怎么来护理。

激素类的产品吸收是比较快的,容易导致我们的毛孔堵塞,毛囊发炎,导致反复的长痘,激素的残留还会破坏我们的角质层,会使我们的皮肤自我代谢功能发生紊乱,所以日常在用产品的时候一定要谨慎。

对于一些问题肌肤来说,刚开始使用激素类的产品都会产生一些立竿见影的作用,但是长期使用或者不恰当的使用就会使我们的皮肤产生一些依赖性,降低抗过敏的能力,久而久之就形成了激素依赖性的皮炎。

对于一些激素类的产品,有人说,我又不是经常用,我只不过是三天两头用一次,怎么就产生依赖的呢?那你就错了,激素的残留往往是长效的,用一次就可以维持好几天,三天两头的用,跟天天用没有什么区别。

激素脸形成之后,皮肤的屏障功能基本上都是受损的,如果这个时候再拿功能性的产品来修复的话,实际上是非常非常可怕的。

像一些激素成份类的产品,它的愈合能力那么强,我们为什么不能继续去用呢?

因为皮肤的自我代谢能力没有修复,直接用产品来修复的话,后期会让皮肤变得更加无可救药。

针对激素脸,裸调是非常重要的,就是恢复皮肤的正常代谢功能,激发肌肤的自愈能力。

在恢复过程中会出现皮疹发红发痒脱皮等等这些现状不用担心,那些都是正常的排异反应。

激素脸修复要经过几个过程,首先是戒掉皮肤的依赖。这个过程要学会让肌肤有一个应急的能力,也就是说在这个过程当中,皮肤会出现红、干敏、皮疹甚至是开裂发红肿胀等等这些状况。

其次是调整肌肤的代谢,修复肌肤屏障功能。使肌肤达到水油平衡,维持正常的代谢,最后才是还原肤质。

那么,护理激素脸的具体方法是什么呢?

第一,首先是停用激素。

激素脸产生的原因就是因为激素使用过多,导致皮肤对激素产生了依赖性。所以治疗的首要方法就是要截断皮肤的依赖,因此就要停止使用一切含有激素的产品。

第二个就是补水保湿,补水有两种来源,一是喝水补充体内的水分,可以加速代谢的速率。二就是用保湿水来护肤,缓解皮肤的干痒红肿等等这些症状。

另外,也可以在一定程度上增强角质层的耐受力。我们要用补水或者是储水面膜一天一片,精华和甜杏仁油大量的涂抹。

第三就是注意冷暖变化,在季节变化或者昼夜变化的时候,温度就会有所变化。这个要尤其注意,因为太冷和太热都会刺激到肌肤,使激素脸的情况加重!!!

第四就是在饮食方面一定要多吃维生素的食物,不要再吃辛辣刺激的食物了。刺激的食物会造成我们毛细血管的扩张,就会让脸部更红,多吃一些维生素的食物有助于激素脸的恢复。

第五,要做好防晒。激素脸的情况是最怕紫外线照射的,这个会加重激素脸泛红的情况。出门的时候做好防晒工作,自觉的打伞,或者戴个帽子。

第六就是平常洗脸的时候要用温水洗脸,不要用过冷或者过热的水洗脸,以免刺激到激素脸,造成脸部更红。

另外,洁面的产品尽量用安全温和,不要用去角质或者是深层清洁的。如果是严重的激素脸,最好是不要洗脸。

第七是坚持锻炼排汗。坚持体育锻炼,可以帮助皮肤恢复正常的代谢功能,恢复身体的体液循环,尽快排出毒素,通透毛孔来恢复皮肤正常的呼吸,吸收代谢功能。

第八就是坚持耐心的修复。激素脸的修复时间是比较漫长的,不是一时就能修复好的,因此在修复期间不可心急,要有耐心。

坚持使用正确的方法和产品进行修复,激素脸的修复会更加的顺利。

今天就聊到这里。

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