痘痘反复肌肤泛红,教你修复敏感肌

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最近我接诊了几个长痤疮的几位患者,我发现呢,这几位患者都有一个共同点,那就是皮肤都属于敏感肌肤类型,那么如何让皮肤变的不那么敏感,变成正常肌肤类型呢,我来给大家分享一下从敏感肌肤变为正常肌肤的几点注意事项!

1:避免过度清洁

首先要说的是,敏感肌肤的类型的皮肤屏障本身就很薄弱,所以说呢尽量避免去角质,过度去角质会把原本已经快没有的角质去的一干二净,同时会加剧你的皮肤敏感的症状。

2:修复敏感

生活中不要使用皂基洗面奶,尽量使用温和不刺激的氨基酸洗面奶,而且在选择护肤品的时候要多注意产品成分,一般建议选择天然植物的护肤品。

痘痘反复肌肤泛红,皮肤科医生教你修复敏感肌

3:补水保湿

皮肤是需要水分的,如果你的肌肤屏障受损之后,水分更是无法锁住。每天为肌肤提供一个湿润的环境,是很有必要的,如果你只是轻中度的敏感肌,皮肤还是有一定的修复能力的。可以用化妆棉湿敷或者保湿效果比较好的水乳。但是建议使用不添加酒精、果酸等易致敏成分的安心产品。

痘痘反复肌肤泛红,皮肤科医生教你修复敏感肌

4:防晒

防晒对任何肤质都很重要,尤其是敏感肤质,防晒做不好,你的皮肤就不仅仅是敏感肌那么简单,还有可能晒伤皮肤甚至大面积脱皮。出门一定要涂防晒,如果对很多种防晒霜过敏的话,那就物理防晒,帽子、墨镜、遮阳伞,都是可以选择的。

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