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皮肤敏感现在已经成为一个常见的皮肤问题，但有很多人不知道什么样的皮肤是敏感的肌肉，他们是敏感的肌肉吗？
正常健康的皮肤表面有一层屏障，用于保护皮肤免受外界有害物质的伤害，保持皮肤充足的水分，也可以独立调节和抗炎，敏感的肌肉是由于这层屏障的损伤。
拯救敏感肌肉的方法，教你如何护理和修复
许多人会混淆敏感的肌肉和过敏的皮肤。敏感的肌肉并不等于过敏！过敏肌肉有特定的过敏原，如花粉、柳絮、化学物质等，在接触部位甚至其他部位发生炎症反应。表现为皮肤发红、瘙痒、红斑、红肿、刺痛、剥皮、水泡脓包。过敏时间相对较短，一般不超过7天，不经常重复。
以下情况表明你已经是敏感肌了:
拯救敏感肌肉的方法，教你如何护理和修复
1.角质层薄，皮肤看起来很薄，有很多红血丝
2.总觉得紧张缺水，补水后还是干的
3.抵抗力差，皮肤冷热不舒服，容易脱皮
4.季节变化导致皮肤状况不稳定，容易出现瘙痒、灼烧、刺痛和皮疹。
敏感肌的产生原因：
敏感肌肉的原因分为先天性和后天性。先天性是我们通常所说的天然角质层薄。由于皮肤耐受性差，容易出现红血丝。后天的敏感肌肉主要是由于自身死亡、皮肤护理过度或皮肤护理不当造成的皮肤屏障损伤。例如，长期使用不适合自己的护肤品、皂基洁面、酸性护肤过多等。不要低估皮肤护理。如果皮肤护理不正确，任何皮肤类型都可能成为敏感肌肉。
拯救敏感肌肉的方法，教你如何护理和修复
敏感肌护理方法：
1.若皮肤问题严重，请尽快到专业皮肤科医院就诊，医生会对您的情况提出最合理的急救意见。
2.不要过度清洁皮肤，不洗就洗。如果你一直使用各种清洁产品，皮肤屏障会严重受损，皮肤问题也会越来越严重。清洁面膜和去角质产品敏感肌肉婴儿应该放弃。
拯救敏感肌肉的方法，教你如何护理和修复
3.注意皮肤的防晒工作，如果你不想使用防晒产品，买一些防晒伞、防晒帽和其他硬防晒霜，不要让皮肤直接接触空气。
拯救敏感肌肉的方法，教你如何护理和修复
4.敏感肌症状爆发时，可使用以下含有甘草、紫苏、姜黄根舒缓成分的护肤品来镇静肌肤。
5.对于敏感肌来说，修复屏障是非常重要的，可以选择含有皮肤屏障本身就包括的透明质酸和各种维生素成分的产品，或者是含天然玻尿酸和神经酰胺成分的水乳，加速屏障修复。
拯救敏感肌肉的方法，教你如何护理和修复
最后，祝所有敏感肌小仙女都能正确对待，重建皮肤屏障~
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