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许多姐妹的皮肤偶尔会表现出亚健康、红色和沉默。他们认为自己是敏感皮肤。事实上,正常皮肤在季节变化或外界刺激下也可能出现敏感症状,但不一定是敏感皮肤;

有些姐妹皮肤正常,但由于皮肤护理屏障损伤,长期皮下炎症,实际上从正常皮肤变成敏感皮肤,但也认为自己只是因为熬夜导致状态不佳,从不治疗,越来越严重;

首先,尽量避免刺激原因。敏感皮肤喜欢在潮湿凉爽的环境中。相反,干燥和发热容易引起皮炎和发红和瘙痒。吃辛辣刺激性食物、化妆品、阳光照射和加热可能会诱发和加重,因此应避免这些刺激因素。

第二,使用更多的保湿霜,敏感的皮肤与皮肤屏障功能损伤、皮肤干燥、水饱和度不足有关。使用更多的保湿霜来逐渐修复皮肤屏障功能,以完全改变情况。保湿霜必须使用小刺激,如医疗护肤产品,容易去除过敏物质或刺激物质,可以减少过敏或刺激反应。

第三,护理越简单越好。除了用保湿霜洗脸,尽量减少各种护理刺激,特别是不要涂三层,外三层,不要去角质,不要总是涂面膜,做美容。慢慢提高皮肤屏障功能,完全解决敏感问题

一般原则是避免刺激、舒缓和镇静皮肤。

控制皮肤过敏症状,修复受损皮肤。

通过护理,消除皮肤敏感状态,增强皮肤抵抗力。

白天护理:温水 过敏时使用的防敏水或正常使用的保湿水 防敏霜(保湿霜、防晒霜)

晚上护理:卸妆液 防敏洗面奶 过敏时使用防敏霜,正常时使用晚霜

每周护理:可使用抗敏精华,增加皮肤抵抗力。

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