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洁肤是护肤的第一步，无论是卸妆还是洗脸都不能马虎，去角质也是很重要的一步。
皮肤需要每隔一段时间清洁一次，以保持白色和明亮的状态。角质是皮肤的屏障，去除不好也会带来各种皮肤问题。
如何有效去角质而不伤害皮肤？
角质层真的经常去除吗？如何去角质不会伤害皮肤？
什么是角质层？
角质层是皮肤表皮的最外层10-20由扁平的死细胞组成。它是皮肤的屏障，可以保护皮肤，锁住皮肤水分，避免皮肤受到外界刺激。
角质层可以减少皮肤水分的蒸发，甚至吸收水分，保持皮肤湿润。
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当这些细胞脱落时，皮肤基底的细胞会被推上新的角质层，这也会成为皮肤的新陈代谢。
正常皮肤代谢时间为28天，随着年龄的增长而延长。
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为什么要去角质？
一、促进皮肤代谢
角质层每隔一段时间就会自然代谢脱落，但由于天气变化、清洁不彻底等原因，无法自然代谢，这就要求我们帮助皮肤代谢，去除多余的角质层。
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二、影响皮肤吸收营养
如果不及时清理废角质层，会出现毛孔堵塞、皮肤粗糙暗沉、容易长痘痘等皮肤问题，影响护肤品的吸收。
因此，有必要定期清洁皮肤表面的废角质，使皮肤呼吸更好。
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如何正确去角质？
在去角质之前，你应该首先了解你的皮肤类型。每个人的皮肤类型不同，角质层的厚度也不同。在选择去角质产品时，您必须根据自己的皮肤状况进行选择。
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1、去角质次数
皮肤角质层的代谢时间大概为一个月的时间，正常肌肤去角质的次数为一个月一次。
由于皮肤之间的差异，皮肤油脂分泌旺盛的人表面的角质层会更厚，去角质的次数可以调整到两周一次。
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2、如何选择去角质产品
去角质产品应根据皮肤越干、越脆弱、强度越小的原则进行选择。
油性、中性、混合性皮肤：皮肤代谢正常或快，可使用磨砂、面膜、乳液、乳液去角质产品，清洁效果好；
皮肤干燥成熟：这类皮肤角质较薄，建议使用面膜、乳液和乳液去角质产品，性质温和，不会刺激皮肤；
敏感性和痘痘肌:皮肤角质层太薄，容易刺激。建议使用乳液和乳液去角质产品，适当减少去角质次数，避免对皮肤造成更大刺激。
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3、去角质的步骤
以磨砂膏为例。
将磨砂膏倒入手掌揉搓后，从下巴开始，用手指向外打圈去除污垢；然后从鼻子两侧向外打圈，慢慢向上移动到额头和两端的太阳穴，轻轻按摩；最后从内到外从面部中心到外部打圈，用温水洗掉，滋润皮肤。
角质层真的经常去除吗？如何去角质不会伤害皮肤？
虽然去角质可以避免一些皮肤问题，但过度去角质也会破坏皮肤屏障，使皮肤更加敏感。因此，不要过度去角质。角质层可以保护皮肤免受外界伤害，防止水分流失。必须根据皮肤状况正确去角质。
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