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皮肤问题是我们女孩最关心的问题之一，尤其是秋冬之后，是皮肤问题的高发期，干燥、脱皮、发红、长痘痘……真让人头大。
当然，除了天气的原因以外，这也和我们自身的肤质有关系。
也许你经常听到人们说敏感肌这个词，但你真的知道什么是敏感肌吗？
不，不，很多人不知道自己是敏感肌？难怪皮肤越来越差。
以我自己为例。几年前我刚知道我是一个敏感的肌肤。我曾经认为我是油性皮肤。此外，我不知道正确的护肤理念，这使我的皮肤更加敏感。
今天我们就来说说敏感肌这种特殊的肤质，看看你是不是和我一样，一直弄错了自己的肤质？
01敏感肌的表现
⑴脸颊容易发红，红血丝明显
不会吧不会吧，好多人还不知道自己是敏感肌？怪不得皮肤越来越糟
敏感肌肤最明显的特点是脸颊容易发红。高温和低温会使脸发红，伴有灼烧感。情绪波动、辛辣食物和酒精会导致血管扩张。由于敏感肌肤角质层薄，会发红。
所以，平时在饮食方面一定要忌口，像是含辛辣、刺激、海鲜、酒精等食物就尽量少吃吧。
⑵皮肤又油又干
不，不，很多人不知道自己是敏感肌？难怪皮肤越来越差。
敏感肌的皮肤角质层相对较薄，会伴有红血丝、潮红等现象。有时我觉得油分泌强烈，皮肤粗糙，肤色不均匀。皮肤看起来像油，但使用护肤产品感觉有点干。这也是敏感肌肤的表现，一般是油、干、敏感的。
02如何测量自己是否敏感？
不，不，很多人不知道自己是敏感肌？难怪皮肤越来越差。
如果你还是不确定自己是不是敏感肌，那就自测吧。只要符合以下任何一点，很有可能是敏感肌。
喝酒或吃辛辣食物，皮肤会刺痛发痒，发烧发红。
晒太阳一会儿，脸就会感到紧绷和刺痛。
没有护肤品脸会干痒。
吹空调时，脸容易发热发红。
脸颊有红血丝，看起来像高原红。
03敏感肌如何护肤
⑴避免过度清洁
不，不，很多人不知道自己是敏感肌？难怪皮肤越来越差。
事实上，我们很多人因为过度清洁而把自己变成敏感的肌肤，什么洗脸仪器，清洁面膜啊，经常使用会对皮肤造成伤害。
因此，绝对不允许过度清洁皮肤，否则会破坏皮肤屏障，一些安全温和的氨基酸清洁。
例如，薇诺娜专注于敏感肌肤、修复屏障、零香精、零酒精、零色素，富含马齿苋等，可缓解皮肤敏感不适，修复皮肤屏障。姐妹们可以试试。
⑵避免过度护肤
不，不，很多人不知道自己是敏感肌？难怪皮肤越来越差。
过度清洁是不可取的，过度的皮肤护理也是错误的。现在市场上有太多的护肤产品，我们总是想让皮肤更白、更亮、更光滑，所以涂在脸上的护肤产品是一层又一层。
很多姐妹甚至每天都敷面膜。想想看，这么多东西都在脸上问候。时间长了，皮肤会变得脆弱敏感。
所以在选择护肤品的时候，还是要选择适合自己的。不要过分追求功效，急功近利。
不，不，很多人不知道自己是敏感肌？难怪皮肤越来越差。
好吧，今天就到这里。~
我希望姐妹们能对自己的皮肤有一个正确的认识，变得美丽~
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