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如果一个女孩看着你脸红，请不要想太多，她可能只是敏感！感觉！
皮肤发红、灼热、瘙痒、刺痛、干燥、紧绷…这就是「敏感肌」的日常。
拯救敏感肌大战！抗敏修复的全策略来了
但敏感肌形成的具体诱因尚不清楚，可能有以下一种或几种情况：
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最终的结果是皮肤屏障受损。
皮肤屏障由皮脂膜、角质细胞和细胞间脂质三部分组成。
细胞间脂质是防止外界刺激和水分挥发的重要任务。
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因此，市场上修复皮肤屏障的产品基本上是通过补充细胞间脂质（神经酰胺、脂肪酸、胆固醇）和添加抗炎保湿成分来发挥作用的。
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先把图存好，下面我们就一一来说。
神经酰胺
说到敏感肌救星，很多姐妹都能脱口而出「神经酰胺」。
作为细胞间脂质的成分之一，对皮肤有很好的保湿修复作用，可以改善皮肤干燥。
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红没药醇
红无药醇是从菊类植物中提取的功效成分，具有优异的抗炎修复效果，能提高皮肤的抗刺激性。
此外，安全性高，广泛应用于抗敏舒缓化妆品。
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胆甾醇
其实就是我们常说的「胆固醇」，它是皮肤中必不可少的成分。
直接在护肤品中加入胆固醇，可以修复皮肤屏障，同时也有一定的抗炎作用。
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尿囊素
尿囊素能帮助皮肤抗炎、舒缓和促进细胞修复。
但需要注意的是，虽然安全性高，但过量添加(超过)0.2%)也可能引起刺激反应。
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甘草酸二钾
甘草二钾中的有效物质主要是甘草次酸，其化学结构与肾上腺皮质激素相似。
当皮肤受到外界刺激时，甘草酸二钾可以起到维持稳定的作用，防止皮肤反应过猛和炎症。
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透明质酸
透明质酸是近年来流行的透明质酸。
它是皮肤细胞间质和细胞外基质的主要成分，具有良好的保湿性能。
此外，透明质酸比一些密封性油脂更适合油敏性皮肤，避免闷痘。
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泛醇
泛醇能增加皮肤中透明质酸的含量，保护皮肤和粘膜。
在使用感上不粘，还能有效防止皮肤粗糙，达到保湿修复的效果。
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角鲨烷
每个人都应该熟悉角鲨烷，它是一种常见的保湿修复成分。
它能迅速溶解皮肤中的水分和油脂，形成天然的皮肤保护屏障。
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当然，修复成分还是很多的，上面列出的都比较常见。
长期使用对修复皮肤屏障、缓解干燥、避免炎症有一定作用。
但是对于敏感肌来说，这只是其中一方面。
我们还简要列出了日常生活中需要注意的事项。欢迎收藏~
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一旦皮肤屏障受损，修复是一个漫长而困难的过程，每一个「敏感肌」深有体会。
但是为了皮肤健康，请坚持下去。
加油，敏感人！
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